국민체력100에서 주최하는 전국민운동지원금이 있다고 합니다. 국민의 체력 증진 및 운동 활성화를 위한 제도라고 합니다. 체력 측정을 하게되면 전 국민이 운동지원금을 신청할수 있다고 합니다. 이미 4월 23일에 시작이 되어, 올해 11월 10일까지 진행할 예정이라고 합니다. 전국민운동지원금에 대한 자세한 내용 먼저 스포츠활동 인센티브란 국민체력 100사이트에서 다양한 체력 관리서비스와 스포츠 활동에 참여한 후 적립받은 인센티브 리워드 상품을 교환할수 있는 체력증진 서비스입니다. 먼저, 국민체력 100 홈페이지 회원가입을 합니다. 국민체력 100 | 회원가입 회원유형 회원 연령에 따라 가입 절차가 다르니 반드시 가입자 본인이 해당하는 회원유형을 선택해 주세요. nfa.kspo.or.kr 체력측정 & 스포츠 ..

수도권에 인구가 모여드는 이유가 다 있는 것 같습니다. 서울시에서 아기와 편하게 외출할수 있는 시스템을 새로 만들었다고 합니다. 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 1. 엄마아빠택시 가능한 서울시 자치구역 용산구, 성동구, 광진구, 동대문구, 중랑구, 성북구, 강북구 도봉구, 마포구, 양천구, 강서구, 금천구, 영등포구, 관악구 서초구, 강동구 2. 신청대상 24개월 이하의 영아가 있는 가족, 실질적인 양육자 (부모 와 조부모 중 1명 ) 가 신청가능합니다. 아기 개월수 계산해서, 신청가능여부확인할것. 아기 개월수 계산기 아기 개월수 계산기 및 평균 키 몸무게 등 유아에 필요한 정보를 제공합니다. 자녀의 생년월일을 입력하시면 현재 또는 원하는 날짜를 기준으로 몇 개월인지 자동으로 계산됩니다. babymonth..

서울시가 6월부터 공영주차장 4곳에 정기권 요금을 인하하기로 발표하는 방안을 추진을 합니다. 동대문, 세종로, 종묘, 훈련원공원 공영주차장 등 30%입니다. 고물가시대에 주차요금 부담을 덜 수 있을 것으로 전망됩니다. 주차장명 기존의 월정기권 변경된 월 정기권 증감 민영 평균 동대문 공영주차장 22,5000원 157,000원 68,000원 188,050원 세종로 공영주차장 252,000원 176,000원 76,000원 193,070원 종묘 공영주차장 250,000원 175,000원 75,000원 187,070원 훈련원 공영주차 252,000원 176,000 76,000원 193,190원 조정된 월정기요금은 6월 1일부터 본격적으로 실시할 예정이라고 합니다. '서울시설공단홈페이지'에서 바로 확인가능합니다...

오늘은 강황의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 나이가 들면서 어쩔수없이 몸이 쇠약해지는건 피할수 없는 자연의 이치인것 같습니다. 병원에 의지하기 보다는 자연스러운 식품으로 우리의 건강을 지켜, 소중한 하루하루를 살았으면 좋겠습니다. 1. 간 건강 커큐민 성분이 풍부한 강황은 간을 보호하여 건강하게 만들어준다고 합니다. 특히, 음주로 인해 우리몸에 흡수된 알코올을 분해하는 효능이 뛰어나 숙취해소에 도움이 되며, 간세포를 재생시키는 작용을 하여 간이 건강해진다고 합니다. 2. 소화불량 해소 음식을 먹고 소화가 안된다거나 배에 가스가 찰때 강황가루가 들어간 카레를 먹으면 좋다고 합니다. 강황에 함유되어 있는 커큐민 성분이 소화력을 높이는 담즙의 생성을 도와줘 소화력을 높여주기 때문에 소화불량 증상을 해소해..