가족력, 현대병으로 인해, 많은 사람들이 암으로 인해 고통을 받고 있습니다. 우리몸은 소중하기에, 스스로 본인의 몸을 아껴서 잘 관리하도록 해야겠습니다. 그러기 위해서는 몸에 좋은 음식을 알아서 잘 선별해서 먹어야겠습니다. 대표적인 항암음식 15가지에 대해 알아보겠습니다. 항암에 좋은 음식알아보기 시금치 항산화와 항암효과가 뛰어난 것으로 알려진 엽산을 떠올리면 철분이 자주 떠오릅니다. 파이토케미칼이 풍부한 채소입니다. 엽산과 철분이 풍부한 시금치는 뼈를 튼튼하게 하는 칼슘이 풍부합니다. 아이들의 성장발달에도 도움이 됩니다. 기름에 무쳐 섭취하게 되면 효과적인 섭취가 가능하며, 뜨거운 물에 데칠때는 단시간에 데쳐, 영양소의 파괴를 취소화합니다. 가지 항암효과로 잘 알려진 브로콜리에 절대 뒤지지 않는 식품입..

어린아이들이 좋은꿈을 꾸고 좋은 환경에서 모두다 살게 해주고싶은 마음에 마련된 교육바우처 제도가 있습니다. 바로, 2023 교육급여 바우처입니다. 교육부와 17개 시. 도 교육청, 그리고 한국장학재단에서 만 14세 이상 교육급여 수급 학생이나 보호자에게 기존에 계좌이체로 교육활동지원비를 지급하던 것에서 23학년도부터는 바우처로 지급하는 것으로 변경되어 지급하게 되었습니다. 23년 들어서 고등학생의 경우 1년에 65만 원까지도 지원하고 있습니다. 먹고살기도 힘든 시절인데, 사랑스런 자녀들 교육도 시켜야 하는 현실에 맞서 , 정부에서 마련된 제도이니, 면밀히 검토해서 꼭 받아서 챙기시기 바라는 마음으로 자세히 요약해봤습니다. 자세히 살펴보시기 바랍니다. 2023 교육바우처 신청기간 아직 늦지 않았습니다. ◆..

문화누리카드에 대해 알고 계십니까? 지원자격을 잘 검토해보시고 혜택 누려가시기 바랍니다. 연간 11만원 지원된다고 하니, 서둘러서 신청하시면 좋겠습니다. 신청방법과 사용처 그리고 잔액확인방법 등 자세히 알아보겠습니다. 문화누리카드 신청바로가기 문화누리카드 지원자격 1. 사업대상자 기초생활 수급자 및 차상위계층 (6세이상 , 2017년 12월 31일이전 출생자) ● 기초생활수급자 : 생계, 의료, 주거, 교육급여 수급자, 조건부 수급자, 보장시설 수급자 ● 차상위계층 : 차상위자활근로자, 장애수당수급자, 장애아동수당 수급자, 장애인연금부가급여 수급자 (차상위자제외), 본인부담경감대상자, 저소득한부모가족, 차상위계층 확인서발급자 , 교육급여수급자 외 나머지 가구원 문화누리카드 신청방법 (오프라인과 온라인 )..

청년도전 지원사업이란 구직단념 청년들의 의욕을 되살릴 수 있도록 노동시장에 참여할 수 있고, 취업을 촉진할 수 있도록 자치단체 청년센터를 통해 각종 지원방법을 연계해하는 사업을 말합니다. 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 1) 구직단념청년을 발굴, 모집을 한다. 2) 사회활동 참여의욕 고취를 위한 맞춤형 프로그램을 제공한다. 3) (이수시)국민취업지원제도, (취업 시) 고용촉진장려금까지 연계하여 지원하는 사업을 말합니다. 지원대상과 지원내용에 대해 자세히 살펴보자. 지원대상은 구직단념청년, 자립준비청년,청소년쉼터 입, 퇴소청년, 북한이탈청년등입니다. 지역특화대상요건도 있습니다. 1) 구직단념청년은 6개월 이상 취업 및 교육, 직업 훈련참여이력이 없고, 구직단념청년 문답표에서 21점 이상인 청년 만 18에서 ..