나이가 들면, 누구나 겪는 증상을 갱년기라고 합니다. 몸 신체의 변화흐름이 전체적으로 다 변화하는 과정이라고 하는데, 남자나 여자나 겪는 피해 갈 수 없는 갱년기 증상에 대해 알아보겠습니다. 갱년기의 원인에 대해 알아보자. 나이가 들어 난소가 노화하면 배란과 여성호르몬의 생산이 더이상 이루어지지 않습니다. 이로 인해, 나타나는 현상이 폐경입니다. 폐경이 나타나는 시기는 대게 유전적으로 결정이 된다고 합니다. 주로 50세 전후에 폐경이 나타나지만, 무조건 이 시기에 폐경이 발생하는 것은 아닙니다.50세 보다 빠른 시기에 폐경이 오는 경우도 있고 이보다 늦은 시기에 폐경이 오는 경우도 있습니다. 이러한 변화는 대게 40대 중후반부터 시작해 점진적으로 진행이 됩니다. 이때부터 생리가 완전히 없어진 후 1년 정..

갱년기라는 것은 무엇일까요 ? 사전적인 의미로는 신체의 흐름이 크게 한번 바뀐다는 의미라고 합니다. 한번 노화가 시작된다는 이야기같습니다. 이제 곧 갱년기가 다가오는 나이가 되가는 요즘, 갱년기에 대해 한번 되짚어 보게 됩니다. 남성 갱년기는 무엇인가. 갱년기란 성호르몬이 감소되는 것을 의미합니다. 성호르몬이 감소하면서, 여러가지 증상이 나타나게 됩니다. 주로 중년 여성에게 나타나는 것으로 알려져 있지만, 30대 후반부터 성호르몬 분비가 서서히 감소하는 남성에게도 나타난다고 합니다. 주로 남성의 고환에서 생산되는 테스토스태론은 남성의 신체건강, 정신 상태등을 조절하고, 남성다움과 성생활에 주도적인 역할을 합니다. 이러한 테스토스테론은 30대 전후부터 해마다 약 1%씩 감소하며, 50~70대 남성의 약 3..

파킨슨 병은 보통 뇌질환으로 알고 있습니다. 우리 뇌는 나이가 들면서, 노화가 되는데, 이러한 질병들을 피하기 위해서는 평소 생활습관이 중요합니다. 술, 담배등을 피하는 것은 물론이고, 삶에 대해 긍정적으로 바라보는 태도와, 평소에 앉거나 걷는 등의 올바른 자세 유지가 중요합니다.건강하게 살기 위해 스스로 노력해야 합니다. 인생은 하루하루가 소중합니다. 파킨슨병이란 무엇인가요. 파킨슨병은 치매 다음으로 대표적은 퇴행성 뇌 질환입니다. 우리의 뇌 속에는 여러 가지 신경전달물질이 있는데, 그중에서 운동에 꼭 필요한 도파민이라는 신경전달물질이 있습니다. 파킨슨병은 중뇌에 위치한 흑질이라는 뇌의 특정부위에서 이러한 도파민을 분비하는 신경세포가 원인 모르게 서서히 소실되어 가는 질환으로, 파킨슨 환자들에게는 서동..

제가 오늘 소개해 드리고 싶은 영화는 "사랑과 영혼"입니다.이승을 떠나지 못하고 사랑하는 연인 곁에 머물면서 사기꾼 무당의 육체를 빌려 메시지를 전달하는 내용이 제 어린 시절에 아주 뿌리 깊은 기억 속에 남아 있습니다. 정말 유명한 영화였습니다. 다시한번, 포스팅을 하면서 옛 기억을 되살리고 싶습니다. 판타지 로맨스 영화 내용에 대해 알아보자. 이 영화에서 남자 주인공인 샘은 은행에서 일을 했습니다. 사랑하는 여자친구는 몰리였는데, 예술가였고, 도자기를 만들었습니다. 몰리와 함께 행복한 나날을 보내던 샘을 어느 날 미지의 계좌에 비정상적으로 많은 금액이 있는 것을 알게 되고 이를 친구 칼에게 털어놓습니다. 칼은 이 문제를 도우려 하지만, 샘은 그의 제안을 거절하고 스스로 조사하기로 결정을 합니다. 그날밤..